O Mundo é a minha casa, cheguei caminhando pelo campo.

Gosto de caminhar por caminhos rurais ladeados de plantas silvestres. Coloco meu pé no chão com atenção plena, sabendo que estou andando na magnífica Terra. Nesses momentos, o ser torna-se uma realidade milagrosa e misteriosa. É comum as pessoas acreditarem que andar na água ou no ar é um milagre, mas acredito que o verdadeiro milagre não é andar na água ou no ar, mas andar na Terra. Todos os dias nos é oferecido um milagre que não reconhecemos: um céu azul, nuvens brancas, folhas verdes, o olhar curioso de uma criança. Tudo é um milagre. Quando andamos, não andamos sozinhos. Os nossos pais e ancestrais caminham conosco;  existem em cada célula do nosso corpo.

Dessa forma, cada passo que nos traz cura e felicidade, também traz cura e felicidade para os nossos pais e ancestrais. Cada passo consciente tem o poder de nos transformar, mas também todos os nossos ancestrais através de nós, incluindo os nossos ancestrais animais, vegetais e minerais. Não caminhamos apenas por nós próprios. Quando caminhamos, caminhamos pela nossa família e pelo mundo inteiro.

Tchich Nhat Hanh
Monge Budista, Pacifista, Escritor e Poeta Vietnamita